ダンカン・ウォン　Gentle Slow Flow

SOLD OUT

Web前売券の販売は終了致しました。本日から会期中までは、 当日券のみの販売となります。
クラス開催10分前に会場内総合受付までお越し頂きお買い求めください。
当日券の料金は以下となります。
※ROXY RUN SUP YOGA、有料SUP YOGAクラス、篠宮龍三海中クラスの当日券の販売は御座いません

90分ヨガクラス ：2,900円
120分ヨガクラス ：3,900円
ナイトサマディーライフ： 2,900円（沖縄県在住の方限定うちな〜割　2,200円）
ミッドナイトフィーバー：1,500円（沖縄県在住の方限定うちな〜割　 1,200円）

『沖縄在住者の方にお得なウチナー割引 き！』
フェス当日、総合受付にて、以下書類を必 ずご持参の上お買い求めください。
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写真付きで住所の確認できる身分証明書 （免許証、学生証、外国人登録証）
※指定の身分証明書無き場合は差額分を いただきます。
※パスポートは不可とさせていただきま す。
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クラス：90分
Level： 初級
運動量：少

動きを通してアライメントのマジックを丁寧に探り発見していきます。

私たちが規則的に練習しているポーズ、たとえばダウンワードドッグやトライアングル、ウォーリア１やボートポーズなどの基本的なスタンスを通して学びます。

基本的な流れを繰り返すことによって、ゆっくりと正確なアライメントを強調していきます。

その流れによってそこから得られる技術に対する私たちの意識が研ぎ澄まされ、それぞれのポーズまたは関連のある動きの中に‘所有感’を感じ始めます。

マスターウォンの目がしっかりと届く中で、自分自身の理解を深め流れるポーズの基礎を固めながら楽しく練習ができます。

たくさんの方の参加をお待ちしています。

ノートや録音装置などを持ってきていただければ情報の聞きもらしがなく便利です。

練習を思い切り楽しめるよう準備万端で来てくださいね。

レッスン中、休憩が必要な時は、いつでもマットの上で休んだまま見学していてもらって結構です。







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『ダンカン・ウォン』profile

ヨギックアーツシステムの創始者。
彼のヨガの経験は20年以上におよび、彼の指導は世界中に広り、彼のクライアントにはマドンナなどの一流セレブの名も多数並ぶ。

ヨギックアーツとは、モダンダンスやビートのリズムに合わせて、力強いフローヨガや混合武術のスタンス、タイのボディーワークセラピー、そして補助やアライメントにおける洗練されたアプローチ方法、これらが総合的に作用し合う動きのテクニックである。

ポーズ全体に働きかけるさまざまなアシストをこなすダンカンの才能、そして彼の説く本質的な仕組みやポーズとポーズの間に存在する関係性、また本来ポーズに備わっている一貫した動きによって意識と心が自然に開き、ヨガのヴィンヤサフロースタイルをよりうまく習得することができる。

実際それは、自分自身の人生の動きや生活スタイルの選択を映しだす最良の方法であり、より輝いている自分自身を見つめることができる方法でもある。

そして護られ導かれながら歩む神聖な道すじの中で、自身の運命を悟るために必要な洞察力を目覚めさせてくれる。


official web site:
http://yogicarts.com
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